等量辣、甜馅饼,这粘果酸浆绿色辣椒沙司会立即点亮你的三餐食谱。gydF4y2Ba
墨西哥绿色沙拉用粘果酸浆,一种水果看起来像绿色的西红柿(即。生红番茄)。然而,粘果酸浆不一样的绿色西红柿,尽管他们是相关的(和“粘果酸浆”在西班牙语中的意思是“小番茄”)。gydF4y2Ba
当炉中烘烤和混合了墨西哥辣椒,洋葱,大蒜,酸橙汁,和香菜,粘果酸浆变成令人垂涎的绿色的酱汁。gydF4y2Ba
享受这自制的绿色辣椒沙司和你成为素食主义者墨西哥菜,如炸玉米饼,玉米煎饼碗,和gydF4y2Ba馅饼gydF4y2Ba。你也可以把墨西哥绿色酱和大米或汤快速和容易的升级。gydF4y2Ba
莎莎和Pico de加洛gydF4y2Ba
莎莎和pico de盖洛(也称为莎莎fresca)调味品中发现传统的墨西哥菜。一般来说,莎莎是煮熟的原料,混合在一起。这将创建一个流动性更强的一致性。另一方面,pico de gallo是由原材料的扔在一起。结果调料比莎莎更厚实。gydF4y2Ba
关键因素gydF4y2Ba
- 粘果酸浆。gydF4y2Ba绿辣椒沙司粘果酸浆的主要成分,也被称为墨西哥皮番茄或墨西哥地面樱桃。粘果酸浆相比,不太甜,水红色的西红柿。gydF4y2Ba
- 墨西哥胡椒。gydF4y2Ba更刺激的莎莎,保持白色果皮和种子。您还可以使用比配方为墨西哥胡椒。温和的版本,删除这些组件。gydF4y2Ba
- 洋葱。gydF4y2Ba这个绿色的沙拉食谱使用红洋葱的颜色,但是您还可以使用白色或黄色洋葱。gydF4y2Ba
- 柠檬汁。gydF4y2Ba酸橙汁是必不可少的莎莎增加亮度和讥讽。使用鲜榨柠檬汁最好的味道。gydF4y2Ba
如何使粘果酸浆萨尔萨佛吗gydF4y2Ba
这个绿色的智利莎莎配方是在约25分钟gydF4y2Ba搅拌机gydF4y2Ba或食物bob综合管网入口处理器。也可以存储在冰箱里2周,所以这是一个伟大的配方在聚会和集会。gydF4y2Ba
全成分表和说明,查看食谱卡片底部的这篇文章。gydF4y2Ba
1。预热烤箱至400°F和线与羊皮纸的烤盘。将粘果酸浆,墨西哥辣椒、洋葱和大蒜烤盘(用箔)。加入鳄梨油,洒上盐。gydF4y2Ba
2。烤蔬菜15分钟,或者直到软粘果酸浆。gydF4y2Ba
3所示。让蔬菜冷却,然后把洋葱和大蒜皮,如果你没有了。一切在搅拌机或食物处理器。bob综合管网入口gydF4y2Ba
4所示。搅拌到浓即可。你可以混合光滑或你想一样粗。gydF4y2Ba
5。作为装饰或沾上玉米片。gydF4y2Ba
配方提示、变化和替换gydF4y2Ba
- 使用欧芹。gydF4y2Ba如果你不喜欢或有香菜,您还可以使用欧芹。gydF4y2Ba
- 省略了辣椒。gydF4y2Ba尽管青椒的主要成分绿辣椒沙司,你可以跳过他们,如果你不想要任何热量。gydF4y2Ba
- 添加水果。gydF4y2Ba如果你对甜味和辣味的食物,都是之前尝试添加水果丁混合来增强你的墨西哥萨尔bob综合管网入口萨佛。美味的选项包括芒果、桃子、菠萝、橙子。gydF4y2Ba
- 扔在鳄梨。gydF4y2Ba鳄梨沙拉,与成熟的鳄梨泥的成分。另一种选择是把鳄梨丁扔进你的莎莎舞的版本。gydF4y2Ba
- 在香料混合。gydF4y2Ba更多的风味,添加香料如红辣椒或辣椒粉。gydF4y2Ba
- 尝试其他绿色的辣椒。gydF4y2Ba替换部分或全部塞拉诺辣椒的墨西哥胡椒,更刺激。gydF4y2Ba
如何存储萨尔萨佛吗gydF4y2Ba
储存在密闭容器中剩下的萨尔萨佛在冰箱里2周。享受剩菜,煮在锅里煮至中低热或冷吃。gydF4y2Ba
你也可以冻结剩余的莎莎freezer-safe佛得角,密闭的容器,但请记住大蒜和洋葱会让一个气味在你的容器。gydF4y2Ba
服务的建议gydF4y2Ba
- 素食红薯馅饼gydF4y2Ba——细雨萨尔萨佛的自制的馅饼gydF4y2Ba
- 素食taco沙拉gydF4y2Ba——你的沙拉绿色辣椒沙司gydF4y2Ba
- 加载素食烤干酪辣味玉米片gydF4y2Ba和萨尔萨佛——点亮你的玉米片gydF4y2Ba
粘果酸浆绿色辣椒沙司gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba粘果酸浆gydF4y2Ba壳,梗,洗gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba红洋葱gydF4y2Ba切成块gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba加上更多的烘焙gydF4y2Ba
- 3或4gydF4y2Ba蒜瓣gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba石灰gydF4y2Ba
- 小群gydF4y2Ba香菜和/或欧芹gydF4y2Ba
- 鳄梨油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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预热烤箱至400°F和线与羊皮纸的烤盘。将粘果酸浆,墨西哥辣椒、洋葱和大蒜烤盘(用箔)。加入鳄梨油,洒上盐。烤蔬菜15分钟,或者直到软粘果酸浆。gydF4y2Ba
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让蔬菜冷却,然后把洋葱和大蒜皮,如果你没有了。一切在搅拌机或食物处理器。bob综合管网入口搅拌到浓即可。你可以混合光滑或你想一样粗。gydF4y2Ba
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作为装饰或沾上玉米片。gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
- 如果你对甜味和辣味的食物,都是之前尝试添加水果丁混合来增强你的墨西哥萨尔bob综合管网入口萨佛。美味的选项包括芒果、桃子、菠萝、橙子。gydF4y2Ba
- 鳄梨沙拉,与成熟的鳄梨泥的成分。另一种选择是把鳄梨丁扔进你的莎莎舞的版本。gydF4y2Ba
- 更多的风味,添加香料如红辣椒或辣椒粉。gydF4y2Ba
- 替换部分或全部塞拉诺辣椒的墨西哥胡椒,更刺激。gydF4y2Ba
- 储存在密闭容器中剩下的萨尔萨佛在冰箱里2周。享受剩菜,煮在锅里煮至中低热或冷吃。gydF4y2Ba
- 你也可以冻结剩余的莎莎freezer-safe佛得角,密闭的容器,但请记住大蒜和洋葱会让一个气味在你的容器。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
关于作者gydF4y2Ba
柯尔斯顿涅斯是一个记者关注健康的食物和烹饪。bob综合管网入口她的素食和植物性配方素食新闻出现,eHow网站,形状bob游戏·官网(综合)app官方下载等等。当她不是创建清洁绿色素食菜谱简单,你会发现她在厨房里,与朋友bob游戏·官网(综合)app官方下载和家人分享植物性食物。bob手机客户端首页gydF4y2Ba更多的文章柯尔斯顿gydF4y2Ba。gydF4y2Ba